Masuratorile compozitiei corpului prin bioimpendanta se vor face la prima vizita si ulterior, in cadrul controalelor, pentru a ne asigura ca ajungem la greutatea ideala.
COMPOZITIA CORPULUI – Greutatea ideala
- Folosim cea mai moderna tehnologie prin bioimpendanta – tehnologia TANITA, ceea ce permite o evaluare rapida, sigura si precisa a compozitiei corpului tau
- Compozitia corpului inseamna procentele de grasime, os si muschi din corpul uman. Toti acesti factori pot fi masurati prin tehnologia prin bioimpedanta si ne va ajuta sa ajungem rapid la greutatea ideala.
- Evaluarea initiala este un indicator al sanatatii tale interioare, iar monitorizarea in timp da o masura a impactului programului de management al obezitatii
- Dieta echilibrata va scadea cat mai putin din masa musculara
Cum decurge examinarea?
Atunci cand stai pe cantarul TANITA, un semnal electric de joasa frecventa este transmis in siguranta de la patru electrozi metalici care vin in contact cu picioarele tale, catre membre, abdomen, intreg corpul. Acest semnal electric trece cu usurinta la nivelul apei din muschii hidratati, dar i se opune o rezistenta atunci cand intalneste in calea lui grasime. Aceasta rezistenta este cunoscuta sub denumirea de bioimpendanta. Aparatul o masoara si o introduce in anumiti algoritmi de calculi validati pentru a masura compozitia corpului. Testarea dureaza doar 20 de secunde.
Ce informatii se obtin?
Procentul si masa de grasime din corp
Procentul de grasime reprezinta grasimea raportata la greutatea toatala a corpului. Masa de grasime este greutatea reala a grasimii din corp
Grasime viscerala
Grasimea viscerala este localizata adanc in zona centrala a abdomenului, inconjurand si protejand organele
Masa musculara
Greutatea estimata a muschilor din corp
Apa totala din corp
Cantitatea totala de lichid din corp exprimata ca procent din greutatea totala
Masa osoasa prezisa
Greutatea estimata a oaselor din corp
Evaluarea aspectului fizic al corpului (rating corporal)
Pe baza cantitatii de muschi si de grasime, apartul clasifica aspectul corpului tau intr-unul din cele noua tipuri cunoscute
Rata metabolica bazala estimata
Estimeaza nivelul zilnic minim de energie sau de calorii de care are nevoie corpul in repaus (inclusiv in timpul somnului) pentru a functiona eficient
Varsta metabolica
Compara rata metabolismului bazal cu o medie statistica pentru grupul tau de varsta
Indicele de masa corporala (IMC)
Un raport standard intre greutate (in kg) si inaltime (in cm) la patrat, utilizat ca indicator general al sanatatii
Calitatea musculaturii
Indica calitatea si starea muschilor care se modifica in functie de factori precum varsta si antrenamentul
Consumul zilnic de calorii
O estimare a numarului de calorii pe care le poti consuma in 24 de ore pentru a-ti mentine greutatea actuala
Scorul de calitate a musculaturii
Masa musculara este evaluata la pacientii cu varsta mai mare de 18 ani
Procentul si masa de grasime din corp
Procentul de grasime reprezinta grasimea raportata la greutatea toatala a corpului. Masa de grasime este greutatea reala a grasimii din corp
Grasime viscerala
Grasimea viscerala este localizata adanc in zona centrala a abdomenului, inconjurand si protejand organele
Masa musculara
Greutatea estimata a muschilor din corp
Apa totala din corp
Cantitatea totala de lichid din corp exprimata ca procent din greutatea totala
Masa osoasa prezisa
Greutatea estimata a oaselor din corp
Evaluarea aspectului fizic al corpului (rating corporal)
Pe baza cantitatii de muschi si de grasime, apartul clasifica aspectul corpului tau intr-unul din cele noua tipuri cunoscute
Rata metabolica bazala estimata
Estimeaza nivelul zilnic minim de energie sau de calorii de care are nevoie corpul in repaus (inclusiv in timpul somnului) pentru a functiona eficient
Varsta metabolica
Compara rata metabolismului bazal cu o medie statistica pentru grupul tau de varsta
Indicele de masa corporala (IMC)
Un raport standard intre greutate (in kg) si inaltime (in cm) la patrat, utilizat ca indicator general al sanatatii
Ce este Metabolic Balance?
Metabolic Balance este un program de slabit nutritional personalizat care iti reechilibreaza si iti reseteaza metabolismul, te sprijina in cresterea energiei si a vitalitatii si iti ajuta corpul sa arda grasime in timp ce te indrepti spre obiectivele de pierdere in greutate.
Este un program de slabit conceput pentru corpul tau
Un plan de alimentatie personalizat este conceput pentru tine, pe baza starii tale de sanatate actuale, a istoricului medical si a alimentelor care iti plac. Urmarea acestui program te poate ajuta sa iti repornesti metabolismul, sa iti reechilibrezi biochimia si te va sprijini in obtinerea pierderii in greutate si invatarea abilitatilor de gestionare a greutatii, care pot fi mentinute o viata intreaga.